Tomater1

Tomater og sundhed

februar 17, 2019 admin 0

Tomater tilhører natskyggefamilien. Tomaten er et rødt bær med et højt indhold af C vitamin og A vitamin. Tomater findes i mange forskellige sorter eksempelvis […]

Nymosen

Nymosen

februar 17, 2019 admin 0

Nymosen Ikke langt fra hvor jeg bor ligger Nymosen. Her er et varieret fugleliv hvor svaner, gæs, ænder, fiskehejrer mv. er en del af området. […]

No Image

Brunch

februar 15, 2019 admin 0

Denne dejlige kogebog opsamler alverdens opskrifter du kan bruge på dit Brunch bord. Brunch består består dybest set af en sammenblanding af morgenmad og frokost […]

gå

Gå-bogen

januar 20, 2019 admin 0

Her er bogen der inspirerer dig til at gå. Er du ikke vant til at være fysisk aktiv, kan denne bog hjælpe dig igang. Bogen […]

Tang er godt for helbredet

Tang er godt for helbredet

januar 7, 2019 admin 0

Det er faktisk blevet rigtig moderne at spise tang. Tang kan købes i de fleste Helsekostforretninger. Ofte som en form for snack til maden. Man […]

gulerødder

Gulerødder og Betacaroten

januar 6, 2019 admin 0

Guleroden er en skærmplante. Guleroden har et stort indhold af Beta – caroten. I modsætning til mange andre frugter har gulerødder en højere næringsværdi når […]

Risengrød

Risengrød

december 28, 2018 admin 0

Her er en lækker opskrift på Risengrød som laves således: Ingredienser: 2 Liter mælk 2 dl vand 6 dl grødris 1 tsk salt Risengrøden laves […]

Valnødder og sundhed

Valnødder og sundhed

november 28, 2018 admin 0

En valnød er ikke en ægte nød, men en stenfrugt. Den vokser vildt på blandende løvskove på kalkrig bund i Altai og Kaukasusbjergene, i Lille […]

Nudelblanding

Nudelblanding

november 25, 2018 admin 0

Her er en yderst let opskrift på en nudelret – så står du og skal lave noget som er meget og let og ikke kræver […]

Vidunderlig vegetar

Vidunderlig vegetar

november 23, 2018 admin 0

Vidunderlig vegetar er en kogebog fyldt med vegetar opskrifter. Der er lækre opskrifter på alt fra Salat med Puy linser, Rædbedecarpaccio med vinaigette og fetaost […]

Karolines Julemad

Karolines Julemad

november 12, 2018 admin 0

Arla har endnu engang gjort det – denne gang med bogen Karolines Julemad. Du finder i kogebogen de mest lækre retter til julen. Bogen er […]

Jul med hjerteforeningen

Jul med hjerteforeningen

november 11, 2018 admin 0

Julen er smækfyldt med lækker julemad. Hjerteforeningen har lavet en lækker julebog med juleretter som er sunde og gode for dit helbred. Enhver juleret kan laves […]

Ærter og sundhed

Ærter og sundhed

november 4, 2018 admin 0

Ærter er noget af det mest sunde og får i butikker både sommer og vinter. Vil du have friske ærter er forår og sommer dog […]

Lækre æbleskiver

Lækre æbleskiver

oktober 28, 2018 admin 0

Har du lyst til lækre æbleskiver i Julen eller bare her i vinteren. Så har jeg en opskrift på æbleskiver som bare smager så godt […]

Æbleeddike

Æbleeddike

oktober 28, 2018 admin 0

Æbleeddike er fremstillet af gæret æblesaft. Æbleeddiken indeholder ikke mange vitaminer men mineralerne kalium og natrium. Æbleeddiken har 5 gode egenskaber Ledsygdomme Æbleeddike er sammen […]

Æbleeddikedressing

Æbleeddike Dressing

oktober 28, 2018 admin 0

Har du lyst til en lækker dressing som er let at lave? Så her der her en opskrift på en lækker dressing som kan lavet […]

IMG_1925 (2)

Gurkemejete

september 17, 2018 admin 0

Her er en pragtfuld te som jeg vil anbefale dig at prøve. Te er godt for rigtig meget – du kan læse på mit indlæg […]

IMG_1906 (2)

Gurkemeje – Den kraftfulde rod

september 8, 2018 admin 0

Gurkemeje – Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Her er en fantastisk bog om gurkemeje.  I bogens forord står der bl.a. Gurkemeje er en fantastisk […]

No Image

Spis Bedre | Månedsmagasin

september 4, 2018 admin 0

Spis Bedre er et månedsmagasin med masser af dejlig inspiration til både lækker og nem hverdagsmad og lækker weekendmad. Bladet er fyldt med opskrifter, som […]

IMG_1851 (2)

Alle tiders Karoline

august 3, 2018 admin 0

Alle tiders Karoline eller Meget mere alle tiders Karoline som denne bog hedder giver dig opskrifter på klassiske retter som enebærgryde, tunfiskemousse. forskellige varianter af […]

Din sundhed

Din sundhed | Boganmeldelse

juni 20, 2017 admin 0

Her er bogen Din sundhed – Den ultimative guide til alle kvinder. Det er en rigtig god bog der kommer godt omkring en masse forskellige elementer. Hvert […]

No Image

Chiagrød med Kefir

juni 11, 2017 admin 0

Morgenmad Jeg er begyndt at spise Chiagrød til morgenmad – både sundt og lækkert. Samtidig let at lave og kræver ikke det store om morgenen – Jeg […]

Pandekager med basilikum

Pandekager med Basilikum

maj 21, 2017 admin 0

Jeg elsker Pandekager – og er fuldstændig faldet for disse pandekager som er både sunde, lækre og lette at lave.  Pandekagerne indeholder et højt indhold af fibre […]