Honning er sundt | En række grunde til at spise Honning
Honning er sundt Bierne summer rundt om sommeren, hvor de samler nektar fra blomsterne. Den indsamlede nektar bliver behandlet med enzymer i biernes honningmave, hvorefter […]
Turen går til Andalusien | Andalusien
Turen går til Andalusien Andalusien er en region i det sydlige Spanien. Hovedstaden i regionen er Sevilla, I 409 e.kr bosatte vandalerne dig – og […]
Emily Salomon – en god alsidig blog | Blog
Emily Salomon – en god alsidig blog Som skrevet før så elsker jeg at kigge på blogs. At lade mig inspirere, se hvad andre har […]
Havregryn – den sunde morgenmad | Havregryn
Havregryn – den sunde morgenmad Havregryn – den sunde morgenmad – spises af mange til morgenmad – og bliv endelig ved med det. Det er […]
Vindruer og antioxiodanter | 5 grunde til at spise vindruer
Vindruer og antioxiodanter Druer er et bær med farven blå, grøn eller gul. Præcist hvor mange druesorter der findes i verden vides ikke. Den samme […]
Salatværkstedet forfatter Claus Meyer | Claus Meyer
Salatværkstedet forfatter Claus Meyer Her er en yderst spændende bog af Claus Meyer omhandlende salater. Bogen består af 80 originale opskrifter fra Claus Meyers køkken. […]
Jordbærkage med marcipanbund | Gammeldags jordbærkage
Jordbærkage med marcipanbund Den danske sommer er over os med solskin, varme og glæde. Skal du hygge sammen med andre er det ofte et oplagt […]
Pandekager – lækre og sprøde | Pandekager tilsat vanilie
Pandekager – lækre og sprøde Selv her i sommervarmen kan det være lækkert med pandekager. Jeg har valgt at lave nogle pandekager som er enkelte […]
Chili Con Carne – lækkert og nemt | Opskrift på Chili Con Carne
Chili Con Carne – lækkert og nemt Igår sad jeg med en kammerat og så fodbold (og ja det var den kamp hvor vi tabte […]
Gratis billeder og ophavsrettigheder | Download billeder
Gratis billeder I dag vil jeg skrive om noget helt andet end det jeg plejer….nemlig gratis billeder på bloggen. Som dem der kigger på min […]
Chiagrød med mandelmælk | Chiagrød
Chiagrød med mandelmælk Her er opskrifter på chiagrød med mandelmælk. Let at gå til og nem at lave og en fantastisk skøn morgenmad. 1. Portion […]
Agurk og sundhed | 5 grunde til at spise agurk
Agurk og sundhed De fleste mennesker spiser jævnligt agurk. Agurken tilhører samme familie som vandmelonen og græskaret. Agurken er en frugt som består af 90 […]
Magnesium for knogler, muskler og tænder | Magnesium et vigtigt mineral i kroppen
Magnesium for knogler, muskler og tænder Magnesium er et af de mest almindelige mineraler i kroppen. Faktisk det fjerde mest almindelige. Kroppen indeholder omkring 25 […]
Torskerogn fyldt med D vitamin | Torskerogn og sundhed
Torskerogn fyldt med D vitamin Står du og mangler inspiration til din madpakke – så kan torskerogn være et udmærket valg (selvom det nogle gange […]
Klima-glad-mad | Mad på den miljøvenlige måde
Klima-glad-mad Klima-Glad-Mad er en bog lavet og tilegnet Rebild Kommunes ungdom, men er også en gave til alle andre. Initiativet omkring Klima glad mad er […]
Kartoffelsuppe med timian og bacon | suppe
Kartoffelsuppe med timian og bacon Nogle gange har man bare brug for at lave noget der ikke er alt for besværligt at lave – og […]
Mad er din medicin af Per Westergaard Hansen | Boganmeldelse
Mad er din medicin af Per Westergaard Hansen Hvis du gerne vil læse mere om hvordan kosten påvirker din krop, så har Per Westergaard Hansen […]
Klogkost Bloggen med sundhedsfakta | Blog
Klogkost Jeg elsker at kigge på blogs og lade mig inspirere. Det kan være til at lave min egen blog bedre, få nogle gode opskrifter […]
Te – Godt mod virus | Gode grunde til at drikke te
Te – Godt mod virus Te findes i mange variater, dufte og med forskellige smag. I Europa har det i mange år været den sorte […]
Salt – Vi får alt for meget | salt
Salt – Vi får alt for meget Salt er et af de næringsstoffer som vi mennesker skal have. Desværre får vi i vores moderne verden […]
Lime – Den sunde drinksfrugt | Lime og vitaminer
Lime – Den sunde drinksfrugt Lime er en citrusfrugt som er nært beslægtet med citronen. Den stammer fra Sydøstasien, hvor den er blevet importeret til […]
Laks med krydderier og kartofler | Opskrift
Laks med krydderier og kartofler Her er en opskrift på Laks med krydderier og kartofler. Tilbehør til opskriften: Rosmarin Oregano Timian (Du kan også vælge […]
Vanløse Bluse – Den sunde blog | Blog
Vanløse Bluse – Den sunde blog Vanløse Bluse er bloggen med de sunde og inspirerende opskrifter. Bloggen er hosted by Maria som elsker at være […]
Nem og hurtig færdigret | Færdigret når det skal gå stærkt
Nem og hurtig færdigret Nogle gange skal det gå hurtigt. Der er ikke altid tid til at tænke på sundhed og hvad som er nemt […]
Laks – Godt for helbredet | laks
Laks – Godt for helbredet Laks er en yderst dedikat, sund og lækker spise. Laksen indeholder ca. 20 gram protein pr. 100 g. fersk laks. […]
Granatæbler – Det rigtige valg til sundhed | vitaminer i granatæbler
Granatæbler Et granatæble er en frugt, hvor den indenvendige del består af et stort antal bløde, røde spiselige frøkapsler – som det ses af billedet. […]
Estragon – godt for hud og hår | Vitaminer i Estragon
Estragon – godt for hud og hår Estragon er en urteagtig plante, som ofte bruges som krydderurt. Krydderiet består af blade og unge skud fra […]
Korianter – det duftende krydderi der er så sundt | Vitaminer i korianter
Korianter Korianter er noget af det mest lækre. Over hele verden er korianter, hvis latinske navn er Coriandrum satirum kendt for sin gode smag til […]
Æbler – for din sundheds skyld | Æbler en rig kilde til vitaminer
Æbler – for din sundheds skyld Æbler er er noget af det mest lette at få fat på, De koster stort set ingenting og findes […]
Din sundhed | Boganmeldelse
Her er bogen Din sundhed – Den ultimative guide til alle kvinder. Det er en rigtig god bog der kommer godt omkring en masse forskellige elementer. Hvert […]
Soya Pasta – Et fedtfattig valg | En anden slags valg
Soya Pasta – Et fedtfattig valg Vil du gerne have et godt alternativ til den almindelige hvide pasta, så er soya pasta et godt valg. […]
Boller uden hvedemel – Let i hverdagen | glutenfri
Boller uden hvedemel Her er en opskrift på boller uden hvedemel, som jeg gerne vil dele med Jer. Det er nogle boller hvor jeg har […]
Smuk uden kniv | Boganmeldelse
Smuk uden kniv Bogen Smuk uden kniv omhandler træning, kost og motivation. Så har du ligesom jeg lyst til også at få motion ind i […]
Mælk – En stor del af min hverdag | Mælk og sundhed
Mælk – En stor del af min hverdag Lad mig gøre det helt klart – Jeg elsker mælk. Mange opskrifter, nye tendenser indenfor sundhed mv. […]
Sund og rask med antiinflammatorisk kost af Sanna Ehdin Anandala | Antiinflammatorisk kost
Sund og rask med antiinflammatorisk kost Her er en bog jeg vil anbefale dig at læse eller låne på biblioteket. Den er virkelig inspirerende og […]
Chiagrød med Kefir
Chiagrød med Kefir Morgenmad Jeg er begyndt at spise Chiagrød til morgenmad – både sundt og lækkert. Samtidig let at lave og kræver ikke det store om […]
Ovnbagte kyllingelår med honning, timian og paprika
Ovnbagte kyllingelår med honning, timian og paprika Noget der også er lækkert her i sommeren er kyllingelår. Denne opskrift er let at lave – og […]
Rødgrød med fløde | rødgrød
Rødgrød med fløde Har du lyst til her i varmen at få noget lækkert, luftigt og sundt. Så kan rødgrød være svaret. Det er noget […]
Hindbær og sundhed
Hindbær og sundhed Hindbær hører også med til de sunde bær – som er yderst lækre at spise. Hindbær kan bruges til stort set alt […]
Mad med hjerte og fornuft
Mad med hjerte og fornuft Jeg har kigget en god bog igennem som hedder Mad med hjerte og fornuft – Sense mere grønt. Bogen er […]
Valdemarsro.dk – den perfekte blog
Valdemarsro.dk – den perfekte blog Der findes talrige blogs om alverdens ting og sager. Nogle interesserer sig for biler, andre for heste. Nogle igen for […]
Jordbær og sundhed
Jordbær og sundhed Forleden fik jeg for mit eget vedkommende årets første jordbær. Og jordbær smager jo som en drøm i himmelen. Er der noget […]
Mandelolie – godt for huden
Mandelolie – godt for huden Hvis der er noget som er godt for hud og hår, så er det Mandelolie. Jeg bruger gerne mandelolie hvis […]
Pandekager med Basilikum
Pandekager med Basilikum Jeg elsker Pandekager – og er fuldstændig faldet for disse pandekager som er både sunde, lækre og lette at lave. Pandekagerne indeholder et højt […]
Søde Fristelsen forfatter Alison Candlin
Søde Fristelsen forfatter Alison Candlin Her er bogen med opskrifter på sund slik. Så er du lækker sulten, men synes slik og sukker ikke lige […]
Rosmarin og sundhed
Rosmarin og sundhed Rosmarin (Rosmarinus Offinalis) vokser vildt i Nordafrika, Mellemøsten og Sydeuropa. Rosmarin har som mange andre krydderier egenskaber, egenskaber som har en helbredende […]
Timian – Det duftende krydderi som er godt for halsen
Timian – Det duftende krydderi som er godt for halsen Timian er rigtig dejlig krydderurt, som er kendt af mange. Krydderiet dufter skønt og er […]
Ølgær – Godt for håret
Ølgær – Godt for håret Dagligt spiser jeg piller af ølgær fra Matas. Og det hjælper faktisk på at styrke mit hår og negle. – […]
Smagen af Chili af Lene Tvedegaard | Lene Tvedegaard
Smagen af chili Vil du gerne vide noget om chili – så er dette bogen for dig. Bogen beskriver udførligt om chili fra A -Z. Der […]
Oregano og sundhed | Fakta om oregano
Oregano og sundhed – er en urteagtig plante, men en busket vækst. De tørrede blade bruges under navnet Oregano som krydderurt ofte betegnet Pizza krydderi. […]
Turen går til Seattle
Turen går til Seattle I august 2016 gik turen til Seattle. Seattle er den største by i delstaten Washington, som ligger i det nordvestlige hjørne […]
Chili og sundhed | Fakta om chili
Chili og sundhed Chili et af de stærkeste krydderier og giver ofte den som spiser det sved på panden. Chili frugterne kommer fra planteslægten Capsium, […]
www.boginspirationen.dk
www.boginspirationen.dk >h1>Lad dig inspirere Har du lyst til at lade dig inspirere til at læse flere bøger? Eller gerne vil have nogle bøger anbefalet før […]
Thai Grøntsagssuppe
Thai Grøntsagssuppe Her er opskriften på en dejlig Thai grøntsagssuppe, som er let at til Som nogle sikkert har bemærket, så er opskrifter der er […]
Børnenes verdenskøkken af Katrine Klinken
Børnenes verdenskøkken af Katrine Klinken Har du lyst til at lave mad sammen med sit barn? Eller vil du bare gerne have nogle opskrifter på […]
Kartoflen og sundhed
Kartoflen og sundhed Kartoffelplanten (Salanum tunerosum) er en ca. 25 – 100 cm høj urt, som dyrkes for sin stivelsesholdige rodknolde. Kartoflen er kendt verden […]
Supersund sommermad af Helle Kleist
Supersund sommermad af Helle Kleist Det er godt nok ikke sommer. Men alligevel synes jeg I skal lade jer inspirere af denne bog om supersund sommermad. Den […]
AnneMad med mere af Anne Hjernøe
AnneMad med mere af Anne Hjernøe Her er en kogebog skrevet af Anne Hjernø. Den indeholder opskrifter på små lækre retter fra verdenen over. Der er […]
Thaisuppe med porre og løg – Let at lave
Thaisuppe med porre og løg – Let at lave Hvis der er noget jeg godt kan lide, så er det opskrifter der både smager godt, […]
Tomatsuppe – Dejligt om vinteren | Tomatsuppe
Tomatsuppe Om vinteren er det ofte rigtig dejligt at få noget varm tomatsuppe som kan give varme til kroppen :-). Her er en opskrift på […]
Spinat og sundhed | Fakta om spinat
Spinat og sundhed Jeg Elsker spinat, det ved sikkert alle der har læst med på denne blog. Ud over fordelen ved at grøntsagen smager godt, […]
Karry og sundhed
Karry og sundhed Karry er et typisk blandings produkt med omkring 10 – 20 krydderier. Ofte stammer den gule farve fra gurkemeje. Andre ingredienser i […]
Hvidløg og sundhed | Fakta om hvidløg
Hvidløg og sundhed Dette er et af verdens ældste krydderier og samtidig et af de mest sunde. Hvidløg hedder på Latin Allium Sativum og tilhører […]
Broccoli og sundhed | Fakta om Broccoli
Broccoli og sundhed Noget af det mest sunde du kan sætte på bordet er grønsagen Broccoli (På Latin kaldet Brassico Oleracea). Normalt vokser Broccoli vildt […]
Min nye blog | Min blog
Velkommen til min nye blog!! Jeg har længe haft lyst til at have min egen blog og nu er den stablet på benene. Den vil […]