Æbler – for din sundheds skyld | Æbler en rig kilde til vitaminer
Æbler er er noget af det mest lette at få fat på, De koster stort set ingenting og findes over alt i den danske natur. […]
Din sundhed | Boganmeldelse
Her er bogen Din sundhed – Den ultimative guide til alle kvinder. Det er en rigtig god bog der kommer godt omkring en masse forskellige elementer. Hvert […]
Soya Pasta – Et fedtfattig valg | En anden slags valg
Vil du gerne have et godt alternativ til den almindelige hvide pasta, så er soya pasta et godt valg. Det er pasta som er produceret […]
Boller uden hvedemel – Let i hverdagen | glutenfri
Her er en opskrift på boller uden hvedemel, som jeg gerne vil dele med Jer. Det er nogle boller hvor jeg har to boller med […]
Smuk uden kniv | Boganmeldelse
Bogen Smuk uden kniv omhandler træning, kost og motivation. Så har du ligesom jeg lyst til også at få motion ind i din hverdag, så […]
Mælk – En stor del af min hverdag | Mælk og sundhed
Lad mig gøre det helt klart – Jeg elsker mælk. Mange opskrifter, nye tendenser indenfor sundhed mv. anbefaler at der ikke bruges mælk i deres […]
Sund og rask med antiinflammatorisk kost af Sanna Ehdin Anandala | Antiinflammatorisk kost
Her er en bog jeg vil anbefale dig at læse eller låne på biblioteket. Den er virkelig inspirerende og nytænkende indenfor kost. Kort sagt handler […]
Chiagrød med Kefir
Morgenmad Jeg er begyndt at spise Chiagrød til morgenmad – både sundt og lækkert. Samtidig let at lave og kræver ikke det store om morgenen – Jeg […]
Ovnbagte kyllingelår med honning, timian og paprika
Noget der også er lækkert her i sommeren er kyllingelår. Denne opskrift er let at lave – og kyllingelår er samtidig en let spise. De feder […]
Rødgrød med fløde | rødgrød
Har du lyst til her i varmen at få noget lækkert, luftigt og sundt. Så kan rødgrød være svaret. Det er noget at det nemmeste […]
Hindbær – C Vitamin bomben
Hindbær – C Vitamin bomben Hindbær hører også med til de sunde bær – som er yderst lækre at spise. Hindbær kan bruges til stort […]
Boganmeldelse af Mad med hjerte og fornuft Sense Mere grønt
Jeg har kigget en god bog igennem som hedder Mad med hjerte og fornuft – Sense mere grønt. Bogen er selvfølgelig baseret på principper omkring […]
Valdemarsro.dk – den perfekte blog
Der findes talrige blogs om alverdens ting og sager. Nogle interesserer sig for biler, andre for heste. Nogle igen for bøger, andre for computerspil. Jeg […]
Jordbær – fyldt med c-vitaminer
Forleden fik jeg for mit eget vedkommende årets første jordbær. Og jordbær smager jo som en drøm i himmelen. Er der noget bedre end at […]
Mandelolie – godt for huden
Hvis der er noget som er godt for hud og hår, så er det Mandelolie. Jeg bruger gerne mandelolie hvis min hud er tør. Det […]
Pandekager med Basilikum
Jeg elsker Pandekager – og er fuldstændig faldet for disse pandekager som er både sunde, lækre og lette at lave. Pandekagerne indeholder et højt indhold af fibre […]
Boganmeldelse af Søde Fristelsen af Alison Candlin
Her er bogen med opskrifter på sund slik. Så er du lækker sulten, men synes slik og sukker ikke lige er dig – er der […]
Rosmarin – Krydderi med fantastiske egenskaber
Rosmarin (Rosmarinus Offinalis) vokser vildt i Nordafrika, Mellemøsten og Sydeuropa. Rosmarin har som mange andre krydderier egenskaber, egenskaber som har en helbredende effekt. Kræftforebyggende Der […]
Timian – Det duftende krydderi som er godt for halsen
Timian er rigtig dejlig krydderurt, som er kendt af mange. Krydderiet dufter skønt og er yderst velegnet til at have stående i enten køkkenvinduet, altankassen […]
Ølgær – Godt for håret
Dagligt spiser jeg piller af ølgær fra Matas. Og det hjælper faktisk på at styrke mit hår og negle. – For en god ordens skyld […]
Smagen af Chili af Lene Tvedegaard | Lene Tvedegaard
Vil du gerne vide noget om chili – så er dette bogen for dig. Smagen af chili Bogen beskriver udførligt om chilien fra A -Z. Der […]
Oregano – Pizzakrydderi eller så meget andet | Fakta om oregano
– er en urteagtig plante, men en busket vækst. De tørrede blade bruges under navnet Oregano som krydderurt ofte betegnet Pizza krydderi. Der er mange […]
Turen går til Seattle
I august 2016 gik turen til Seattle. Seattle er den største by i delstaten Washington, som ligger i det nordvestlige hjørne af USA. Der bor […]
Chili – det stærke krydderi | Fakta om chili
Chilien er et af de stærkeste krydderier og giver ofte den som spiser det sved på panden. Chili frugterne kommer fra planteslægten Capsium, der hører […]
www.boginspirationen.dk
www.boginspirationen.dk >h1>Lad dig inspirere Har du lyst til at lade dig inspirere til at læse flere bøger? Eller gerne vil have nogle bøger anbefalet før […]
En dejlig Thai Grøntsagssuppe
Her er opskriften på en dejlig Thai grøntsagssuppe, som er let at til Som nogle sikkert har bemærket, så er opskrifter der er nemme at […]
Boganmeldelse af Børnenes verdenskøkken af Katrine Klinken
Har du lyst til at lave mad sammen med sit barn? Eller vil du bare gerne have nogle opskrifter på retter der er yderst lette […]
Kartoflen og sundhed
Kartoflen og sundhed Kartoffelplanten (Salanum tunerosum) er en ca. 25 – 100 cm høj urt, som dyrkes for sin stivelsesholdige rodknolde. Kartoflen er kendt verden […]
Boganmeldelse af Supersund sommermad af Helle Kleist
Boganmeldelse af Supersund sommermad af Helle Kleist Det er godt nok ikke sommer. Men alligevel synes jeg I skal lade jer inspirere af denne bog om supersund […]
Boganmeldelse af AnneMad med mere af Anne Hjernøe
Boganmeldelse af AnneMad med mere af Anne Hjernøe Her er en kogebog skrevet af Anne Hjernø. Den indeholder opskrifter på små lækre retter fra […]
Thaisuppe med porre og løg – Let at lave
Thaisuppe med porre og løg – Let at lave Hvis der er noget jeg godt kan lide, så er det opskrifter der både smager godt, […]
Tomatsuppe – Dejligt om vinteren | Tomatsuppe
Tomatsuppe Om vinteren er det ofte rigtig dejligt at få noget varm tomatsuppe. Her er en opskrift på en suppe som er både let at […]
Spinat Godt for øjnene | Fakta om spinat
Jeg Elsker spinat, det ved sikkert alle der har læst med på denne blog. Ud over fordelen ved at grøntsagen smager godt, så er det […]
Karry – det lækre krydderi
Karry er et typisk blandingsprodukt med omkring 10 – 20 krydderier. Ofte stammer den gule farve fra gurkemeje. Andre ingredienser i karry er oftest bukkehornsfrø, […]
Hvidløg – godt for immunforsvaret | Fakta om hvidløg
Dette er et af verdens ældste krydderier og samtidig et af de mest sunde. Hvidløg hedder på Latin Allium Sativum og tilhører løg familien sammen […]
Spinattærte – Let at lave | spinat tærte
Hvordan lever jeg op til gerne at ville være naturlig sund. Hvad mad skal jeg lave? Hvor begynder jeg? I da besluttede jeg mig for […]
Broccoli – En fantastisk grøntsag | Fakta om Broccoli
Noget af det mest sunde du kan sætte på bordet er grønsagen Broccoli (På Latin kaldet Brassico Oleracea). Normalt vokser Broccoli vildt i Middelhavsområdet. Den […]
Min nye blog | Min blog
Velkommen til min nye blog!! Jeg har længe haft lyst til at have min egen blog og nu er den stablet på benene. Den vil […]