Honning er sundt | En række grunde til at spise Honning
Bierne summer rundt om sommeren, hvor de samler nektar fra blomsterne. Den indsamlede nektar bliver behandlet med enzymer i biernes honningmave, hvorefter der bliver produceret […]
Turen går til Andalusien | Andalusien
Andalusien er en region i det sydlige Spanien. Hovedstaden i regionen er Sevilla, I 409 e.kr bosatte vandalerne dig – og det siges at navnet […]
Emily Salomon – en god alsidig blog | Blog
Som skrevet før så elsker jeg at kigge på blogs. At lade mig inspirere, se hvad andre har skrevet. Hvad synes de som er relevant […]
Havregryn – den sunde morgenmad | Havregryn
Havregryn – den sunde morgenmad – spises af mange til morgenmad – og bliv endelig ved med det. Det er noget af den mest sunde […]
Vindruer og de gode antioxiodanter | 5 grunde til at spise vindruer
Druer er et bær med farven blå, grøn eller gul. Præcist hvor mange druesorter der findes i verden vides ikke. Den samme drue kan have […]
Salatværkstedet af Claus Meyer | Claus Meyer
Her er en yderst spændende bog af Claus Meyer omhandlende salater. Bogen består af 80 originale opskrifter fra Claus Meyers køkken. Det første afsnit i […]
Jordbærkage med marcipanbund | Gammeldags jordbærkage
Den danske sommer er over os med solskin, varme og glæde. Skal du hygge sammen med andre er det ofte et oplagt valg at lave […]
Pandekager – lækre og sprøde | Pandekager tilsat vanilie
Selv her i sommervarmen kan det være lækkert med pandekager. Jeg har valgt at lave nogle pandekager som er enkelte at lave, men som samtidig […]
Chili Con Carne – lækkert og nemt | Opskrift på Chili Con Carne
Igår sad jeg med en kammerat og så fodbold (og ja det var den kamp hvor vi tabte til kroation øv) – til aftenen havde […]
Gratis billeder og ophavsrettigheder | Download billeder
I dag vil jeg skrive om noget helt andet end det jeg plejer….nemlig gratis billeder på bloggen. Som dem der kigger på min blog sikkert […]
Chiagrød med mandelmælk | Chiagrød
Her er opskrifter på chiagrød med mandelmælk. Let at gå til og nem at lave og en fantastisk skøn morgenmad. Chiagrød med mandelmælk 1. Portion […]
Agurk meget andet end vand | 5 grunde til at spise agurk
De fleste mennesker spiser jævnligt agurk. Agurken tilhører samme familie som vandmelonen og græskaret. Agurken er en frugt som består af 90 – 95 % […]
Magnesium for knogler, muskler og tænder | Magnesium et vigtigt mineral i kroppen
Magnesium er et af de mest almindelige mineraler i kroppen. Faktisk det fjerde mest almindelige. Kroppen indeholder omkring 25 – 40 g magnesium. Mineralet er […]
Torskerogn fyldt med D vitamin | Torskerogn og sundhed
Står du og mangler inspiration til din madpakke – så kan torskerogn være et udemærket valg (selvom det nogle gange kan være en lidt kedelig […]
Klima-glad-mad | Mad på den miljøvenlige måde
Klima-Glad-Mad er en bog lavet og tilegnet Rebild Kommunes ungdom, men er også en gave til alle andre. Initiativet omkring Klima glad mad er udsprunget […]
Kartoffelsuppe med timian og bacon | suppe
Nogle gange har man bare brug for at lave noget der ikke er alt for besværligt at lave – og her er kartoffelsuppe en ret […]
Mad er din medicin af Per Westergaard Hansen | Boganmeldelse
Hvis du gerne vil læse mere om hvordan kosten påvirker din krop, så har Per Westergaard Hansen skrevet bogen “Mad er din medicin”. Den giver […]
Klogkost Bloggen med sundhedsfakta | Blog
Jeg elsker at kigge på blogs og lade mig inspirere. Det kan være til at lave min egen blog bedre, få nogle gode opskrifter eller […]
Te – Godt mod virus | Gode grunde til at drikke te
Te findes i mange variater, dufte og med forskellige smag. I Europa har det i mange år været den sorte te som har domineret markedet, […]
Salt – Vi får alt for meget | salt
Salt er et af de næringsstoffer som vi mennesker skal have. Desværre får vi i vores moderne verden alt for meget Dette skyldes at salt […]
Lime – Den sunde drinksfrugt | Lime og vitaminer
Lime er en citrusfrugt som er nært beslægtet med citronen. Den stammer fra Sydøstasien, hvor den er blevet importeret til Europa i det 13 århundrede. […]
Laks med krydderier og kartofler | Opskrift
Her er en opskrift på Laks med krydderier og kartofler. Tilbehør til opskriften: Rosmarin Oregano Timian (Du kan også vælge andre krydderier, alt efter hvad […]
Vanløse Bluse – Den sunde blog | Blog
Vanløse Bluse er bloggen med de sunde og inspirerende opskrifter. Bloggen er hosted by Maria som elsker at være kreativ i sit køkken. Generelt består […]
Nem og hurtig færdigret | Færdigret når det skal gå stærkt
Nogle gange skal det gå hurtigt. Der er ikke altid tid til at tænke på sundhed og hvad som er nemt og lækkert. I sådanne […]
Laks – Godt for helbredet | laks
Laks er en yderst dedikat, sund og lækker spise. Laksen indeholder ca. 20 gram protein pr. 100 g. fersk laks. Selvom fisken er en relativ […]