Te – Godt mod virus

Se min blog om boger på www.boginspirationen.dk

Se min blog om sundhed og wellness www.bykarina.dk

se min blog om juleinspiration på www.juleinspirationen.dk

Te findes i mange variater, dufte og med forskellige smag. I Europa har det i mange år været den sorte te som har domineret markedet, men det i Asien har været den grønne te der har været taget i brug. Den grønne variant siges at have en kraftigere terapeutisk virkning.

Te har følgende positive virkninger:

• Kan være med til at aktivere leverens afgiftnings system som befrier kroppen for skadelige affaldsstoffer.
• Alle slags te indeholder forskellige stoffer med anxiodant virkning.
• Teen beskytter blodkarrerne. De stoffer som er i Teen kan være med til at sænke blodets fedtindhold, mens koffein har den modsatte virkning.
• Dog indeholder sort koffein hvilket kan øge angst og søvnbesvær.
• Te er godt at drikke når du er ramt af en virus i kroppen. Så har du influenza eller er forkøler – så er teen en drik der kan hjælpe med en hurtigere lindring.

Alt i alt er fordelene:

• Immunforsvaret bliver styrker
• Gavner hormonbalancen og kolesteroltallet
• Sænker blodtrykket
• Mindsker blodpladernes tendens til at klumpe

Desuden har teen den fordel at drikken virker slankende. Ifølge Klog kost  viser en undersøgelse at personer der drikker grøn te og koffein i gennemsnit taber 1,4 kilo på 12 uger selvom de fortsætter med at spise det samme. Om ikke andet er det da et forsøg værd hvis man gerne vil tabe sig på en hurtig og effektiv måde uden at skulle gøre det helt store 🙂

Te – Godt mod virus

Ifølge samme hjemmeside viser undersøgelser at te drikkere har lavere body mass indeks (BMI), mindre kropsfedt samt mindre taljer i forhold til hofter sammenlignet med personer der ikke drikker te.

Alt for damerne har skrevet en artikel om alle de forskellige slags te der findes. Det være sig rød, grøn, sort, hvid, kamille, brændenælde, fennikel og perbermyntete.

Vil du gerne lave din egen te, så har siden Costume en masse lækre opskrifter hvordan du vha. forskellige krydderier selv kan brygge din egen drik.







Til andre sider

Forside
Bær
Frugt
Grøntsager
Krydderier
Kogebøger
Madopskrifter
Madblogs
Seværdigheder
Rejser
Alt muligt andet